→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Grahamjauho (Fineli) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Grahamjauho
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
3 g
Teelusikka
9 g
Ruokalusikka
15 g
Pieni annos
25 g
Keskikokoinen annos
35 g
Iso annos
55 g
Desilitra
328 kcal
10,6 g
60,7 g
2,2 g
100 g
√
Sekaleipä, grahamleipä, kevytmaito, grahamjauho
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
20 g
Keskikokoinen (kpl)
20 g
Pieni annos
30 g
Keskikokoinen annos
40 g
Iso annos
251 kcal
8,8 g
45 g
2,1 g
20 g
√
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne